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Le brouillard cérébral peut être défini comme l'incapacité d'une personne à penser, interpréter et mémoriser quoi que ce soit en raison d'une surcharge psychologique. En raison du brouillard cérébral,...
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L’arthrose se manifeste par de grandes douleurs au niveau des articulations. C’est généralement dû à une détérioration du cartilage qui entraîne une inflammation. Or certains aliments ont tendance à a...
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Les brûlures d’estomac et les remontées acides sont des symptômes fréquents du reflux gastro-œsophagien. S’ils sont ponctuels, ces symptômes ne présentent pas de risque pour la santé. Ils sont néanmoi...
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Pour jeûner, Il existe des précautions de base à respecter pour traverser cette période sans se mettre en danger.
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La mélatonine est une hormone produite pendant le sommeil par l’organisme. Cette hormone est indispensable pour réguler les cycles biologiques de sommeil et d’éveil, appelé rythme circadien. La mélato...
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Dès le plus jeune âge, une bonne hygiène de vie associant une alimentation équilibrée et une activité physique régulière permet de préserver une masse osseuse suffisante et de prévenir ainsi l’apparit...
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Vous toussez et n’arrivez pas à calmer l’irritation qui vous gêne au fond de la gorge ? Nombreuses sont les raisons qui peuvent provoquer cette toux. Avant de vous inquiéter, vous pouvez essayer de ca...
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La vitamine D joue de nombreux rôles majeurs. Elle permet à l'organisme d’absorber le calcium afin de fortifier le squelette. Elle aiderait le système immunitaire de l’organisme à lutter contre les vi...
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De fréquents passages à la salle de bains pourraient être tout ce qu’il y a de plus normal… mais aussi indiquer quelque chose de grave. Le terme "pollakiurie" ou "vessie hyperactive" signifie un besoi...
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C’est l’hiver et il n’y a pas que le froid qui dérange ! Grippe, angine, bronchite, rhinite, gastro-entérite… Ils sont nombreux les virus de la période hivernale et nous y faisons tous face. Alors si...