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Quel bain de pieds choisir ?
Le bain de pieds ou pédiluve est une pratique ancienne qui consiste à tremper ses pieds jusqu'aux chevilles dans de l'eau chaude ou froide. Agréable pour se détendre, il peut aussi soigner (mycose, do...
sante-dz - Guide de la santé en Algérie - Profitez pleinement de la médiathèque: parlons santé!
Conseils
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Soigner un torticolis
Le torticolis est une contracture des muscles du cou
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Boire de leau à jeun
L’eau est essentielle à notre organisme puisqu’elle est présente à 65% chez l’Homme. C’est bien connu : il faut boire beaucoup d’eau (1,5 à 2 litres/jour) durant la journée pour compenser les pertes d...
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Faire baisser sa glycémie naturellement
La cannelle permet aussi de stabiliser le taux de glycémie
L’un des éléments que nous pourrions conseiller comme remède de grand-mère pour stabiliser votre taux de glycémie est tout simplement de con... -
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Pour des reins en bonne santé
Pour préserver vos reins, c'est simple. Il faut avoir une bonne tension artérielle et un taux de sucre dans le sang qu'on appelle la glycémie normale. Autre conseil tout simple, buvez entre 1 litre et...
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Alimentation saine durant le ramadan
Ramadan : l'importance de bien s'hydrater
L'hydratation doit être le mot d'ordre de cette période de ramadan. Dès la rupture du jeûne, les usagers doivent boire en grande quantité. Chacun ne doit éga... -
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Les aliments à privilégier pour mieux prévenir le zona
Le zona cause une éruption cutanée douloureuse, caractérisée par des boutons remplis de liquides. L’éruption se limite à un seul côté du corps et suit le trajet d’un nerf, le plus souvent sur le tronc...
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Reconnaître une rhinite allergique et comment sen protéger?
Qu'est-ce que la rhinite allergique ?
La rhinite allergique est une inflammation des voies aériennes supérieures, qui survient lorsqu'une personne sensibilisée se trouve en présence d'un allergène. E... -
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Reconnaitre et prévenir lostéoporose
Ostéoporose: quels sont les facteurs de risques?
L’ostéoporose survient à la suite d’une perte de densité osseuse du patient ou d’une rapide perte osseuse. Lors du diagnostic de l’osteoporose, le mé... -
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Conduites à tenir lors dune crise dasthme
Si la crise se déclenche quand vous êtes chez vous, vos premiers réflexes seront les suivants :
Asseyez-vous droit pour aider à ouvrir les voies respiratoires et faciliter la circulation de l’air d... -